Heilfasten Wellnessangebote, Reisen und Urlaub

Anonymous schreibt "Ideale Voraussetzungen für die körperliche und mentale Regeneration bietet Schloss Warnsdorf in Schleswig-Holstein. Das 1910 im Stil eines englischen Herrenhauses erbaute Haus liegt in der zauberhaften Landschaft Ostholsteins - inmitten einer idyllischen Parkanlage und nur 10 Autominuten von den Ostseebädern Timmendorfer Strand und Travemünde entfernt. Mit freundlichen Salons, Bibliothek, Wintergarten, einem stilvollen Speisesaal und großzügiger Schlossterrasse bietet die Klinik für Heilfasten den Komfort eines anspruchsvollen Hotels. Die gutbürgerlich bis luxuriös ausgestatteten Einzel- und Doppelzimmer, Suiten und Appartements schaffen eine rundum harmonische Atmosphäre.

#Fasten für Anfänger und Fortgeschrittene
Was viele nicht wissen: Fasten bedeutet nicht Hungern und ist weit mehr als Abnehmen. Es dient sowohl der Gewichtsreduzierung als auch der Entschlackung und Entgiftung. Der gleichzeitige Verzicht auf Genussgifte bietet auch die Gelegenheit, sich z.B. endlich das Rauchen abzugewöhnen. Zum Warnsdorfer Fasten gehört ausschließlich flüssige Nahrung - Mineralwasser, Tee, Obstsaft und Suppe - mit der Zufuhr von maximal 300 kcal pro Tag. Unterstützt wird die Kur durch ein individuelles Bewegungs- und Entspannungsprogramm.

Der Aufenthalt in Schloss Warnsdorf ist eine ideale Kombination aus Urlaub, Gesundheit und Erholung. Der erstklassige Beauty- und Wellnessbereich bietet den Gästen - neben Kosmetikbehandlungen, Bädern und Massagen - zahlreiche Arrangements vom einzelnen Beautytag bis zur "Manager-Vitalkur". Bewegung wird dabei groß geschrieben: Walking und Nordic Walking, Gymnastik und Wassergymnastik sind in den Pauschalen ebenso enthalten wie verschiedene Entspannungstechniken (Yoga, Autogenes Training, Qi Gong, Feldenkrais, Bogenschießen). Zwei benachbarte Golfplätze sowie eine Tennishalle komplettieren das Angebot. Zudem stehen allen Gästen Fahrräder, der Fitnessraum, das Schwimmbad und die Sauna ohne Aufpreis zur Verfügung.
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