Kurse Yoga-Zentrum Wellnessangebote, Reisen und Urlaub

Anonymous schreibt "Sich eine Auszeit nehmen, nur auf sich selbst konzentrieren und die eigenen Kräfte mal so richtig mobilisieren - wer träumt nicht davon? Doch drei Wochen Urlaub, die vielleicht die ersehnte Erholung bringen würden, sind für die meisten, angesichts hoher Arbeitslosigkeit, Stress und Termindruck, längst nicht mehr drin. Entsprechend wächst quer durch alle Bevölkerungsschichten - vom hart gesottenen Manager bis zur Hausfrau - das Interesse an Entspannungstechniken, die nach einem aufreibenden Tag verlorene Energien zurückbringen. Yoga, Meditation oder Autogenes Training, aber auch Ayurveda und Massagen sind stärker gefragt denn je. Doch leicht ist es nicht, sich zurückzulehnen und den Alltag auszublenden. Ideale Bedingungen, die innere Einkehr zu lernen, finden Stressgeplagte im Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg am Rand des Teutoburger Waldes.

Bei rund 650 Kursen findet jeder Gast des größten Yoga-Zentrums Europas die passende Entspannungsmethode. Für Fortgeschrittene, die nicht nur besonders intensiv an ihrer eigenen Persönlichkeitsentwicklung arbeiten wollen, sondern ihr Wissen auch an Dritte weitergeben möchten, bietet Yoga Vidya zudem rund 50 ganzheitliche Spezial-Ausbildungen an: Das breite Spektrum reicht von Seminaren zum Atemkursleiter, Yogalehrer oder zum Ayurveda-Gesundheitsberater über spirituelle Lebensberatung bis hin zum Sterbebegleiter. Ziel der vom Berufsverband der Yoga und Ayurveda Therapeuten und dem der Yoga Vidya Gesundheitsberater anerkannten Kurse ist es, den Teilnehmern "in einer energetisch hoch aufgeladenen Atmosphäre Lernen auf allen Ebenen zu ermöglichen." Die Kombination der spezifischen Ausbildungsinhalte mit den spirituellen Grundpraktiken des Yoga sorgt - im Gegensatz zu anderen Intensivseminaren - dafür, dass sich die Teilnehmer am Ende nicht ausgelaugt und erschöpft fühlen. "Im Gegenteil", betont Yoga-Vidya-Gründer Volker Bretz, "nach einer Woche Intensivausbildung sind die meisten Teilnehmer erholter als nach 14 Tagen Urlaub."
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