Treibstoff für den Körper Wellnessangebote, Reisen und Urlaub

Anonymous schreibt "Fruchtige Erfrischungen im Getränkekarton – praktisch verpackt und umweltschonend. Sonnenschein und angenehme Temperaturen haben die Sportler wieder aus den Fitnesscentern gelockt. Runter vom Laufband und ab in Wald oder Stadtpark, heißt die Devise. Beim Training im Freien trinken jedoch viele nicht genug, weil Getränkeflaschen meist zu schwer oder umständlich zu transportieren sind. Fruchtsäfte und Mineralwasser im Tetra Pak-Getränkekarton sind eine ideale Alternative.
Outdoor-Sportarten liegen voll im Trend: Neben Laufen haben sich Walking, Nordic Walking und Inline-Skating zu den beliebtesten Trainingsdisziplinen für Herz-Kreislaufsystem und Muskulatur entwickelt. Auch die Klassiker Fahrradfahren oder Wandern bringen trotz sanfterer Belastung den Körper in Schwung.

Nebeneffekt von Ausdauersportarten kann ein hoher Flüssigkeitsverlust sein: Je nach Außentemperatur und Belastung können dem Körper durch Schwitzen ein bis drei Liter Flüssigkeit pro Stunde verloren gehen. Bereits ein Wasserverlust von einem Prozent des Körpergewichtes vermindert jedoch die Leistungsfähigkeit um zehn Prozent, zugleich steigt die Verletzungsgefahr. Um dem vorzubeugen, sollten Freizeitsportler bei längeren Belastungen immer darauf achten, ausreichend zu trinken.
Ideale Sportgetränke für unterwegs sind Säfte und Mineralwasser in Tetra Pak-Getränkekartons. Sie gleichen den Flüssigkeitsverlust aus und ersetzen zugleich Mineralstoffe wie Kalium, Natrium und Magnesium, die durchs Schwitzen verloren gehen. Frucht- und Gemüsesäfte liefern zusätzliche Kohlenhydrate und Vitamine, die im Getränkekarton ohne Konservierungsstoffe sicher geschützt sind. Für Outdoor-Sportarten sind Tetra Pak-Kartons praktisch, weil sie leicht, robust und wiederverschließbar sind. Umweltfreundlich sind sie obendrein: Sauber sortiert und gesammelt im Gelben Sack oder in der Gelben Tonne lassen sich Getränkekartons restlos recyceln. Wer beim Training im Freien zu Getränken im Tetra Pak-Karton greift, tut also nicht nur seinem Körper etwas Gutes, sondern auch der Umwelt Treibstoff für den Körper